يعاني كثير منا من بعض المشاكل والشعور بآلام في الظهر، نتيجة الوقف المتكرر في مجال العمل، أو الجلوس بشكل خطأ، وبعض العادات التي نكررها بشكل يومي دون الانتباه بأن تكون مضرة على...
كشفت نتائج دراسة حديثة، أن زراعة الأشجار والتخلص من القمامة؛ تعمل على الحد من الشعور بالاكتئاب والدونية.
وفي هذا السياق، أوضحت يوجينيا ساوث، كبيرة الباحثين من جامعة بنسلفانيا،...