النظرة الايجابية للحياة تحارب السكتات القلبية والدماغية بغض النظر عن العمر أو الجنس

الرئيسية - منوعات - النظرة الايجابية للحياة تحارب السكتات القلبية والدماغية بغض النظر عن العمر أو الجنس

التفاؤل يطرد أمراض القلب

2018/04/01 الساعة 03:54 صباحاً (الأحرار نت/ واشنطن:)

أفادت دراسة أميركية حديثة بأن الأشخاص المتفائلون الذين يتمتعون بنظرة إيجابية للمستقبل أقل عرضة لأمراض القلب والأوعية الدموية.

الدراسة أجراها باحثون بجامعة إلينوي الأميركية، ونشروا نتائجها، في عدد السبت، من دورية (BMJ Open) العلمية.

ولكشف العلاقة بين التفاؤل وصحة القلب، راقب الباحثون أكثر من 4900 شخص من أصل لاتيني وإسباني يعيشون في الولايات المتحدة.

وتم تقييم صحة القلب والأوعية الدموية للمشاركين باستخدام مقاييس جمعية القلب الأميركية، التي تشمل ضغط الدم، ومؤشر كتلة الجسم، ومستويات السكر في الدم، ومستويات الكولسترول في الدم، ومقدار الغذاء يوميًا، والنشاط البدني، وإدمان التبغ.

فيما قام الباحثون بقياس مستوى التفاؤل باختبار يتطلب الإجابة على عدد من الأسئلة مثل "عادةً ما أتوقع الأفضل"، تتراوح درجات الاختبار من 6 درجات (أقل تفاؤلاً) إلى 30 (الأكثر تفاؤلاً).

ووجد الباحثون أن نقطة إضافية حققها المشاركون في اختبار التفاؤل ارتبطت مع انخفاض بنسبة 3% لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتات القلبية والدماغية.

كما وجد الباحثون أن المشاركين الذين يتمتعون بأعلى مستويات التفاؤل يميلون أيضاً لأن يكونوا متزوجين أو يعيشون مع شريك وأحسن تعليماً وأكثر ثراءً.

وقال قائد فريق البحث، البروفيسور روزالبا هيرنانديز، إن "الدراسة أثبتت أنه كلما زادت مستويات التفاؤل لدى الكبار انخفض لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية".

وأضاف أن "التفاؤل والصحة القلبية الوعائية متوافقان، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو مستوى الثقافة والتعليم".

ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن أمراض القلب والأوعية الدموية تأتي في صدارة أسباب الوفيات في جميع أنحاء العالم.

وأضافت المنظمة أن نحو 17.3 مليون نسمة يقضون نحبهم جرّاء أمراض القلب سنويًا، ما يمثل 30% من مجموع الوفيات التي تقع في العالم كل عام، وبحلول عام 2030، من المتوقع وفاة 23 مليون شخص بسبب الأمراض القلبية سنويًا.

متعلقات

للتخلص من دهون البطن العنيدة.. 5 عصائر سحرية